
Dzień dobry, nazywam się Joanna Rydzkowska
i pracujÄ™ jako
psychoterapeuta, psycholog
Skoro tu jesteÅ› to prawdopodobnie coÅ› w Twoim życiu wymaga uwagi, przyjrzenia siÄ™. Być może pojawiÅ‚ siÄ™ kryzys, który z Twojej perspektywy jest trudny do rozwiÄ…zania w pojedynkÄ™ lub wydarzyÅ‚o siÄ™ coÅ›, co warto byÅ‚oby dokÅ‚adniej zobaczyć i przemyÅ›leć.
JeÅ›li relacje, które tworzysz nie ukÅ‚adajÄ… siÄ™ tak jak powinny i czujesz, że to dobry moment na to, by siÄ™ sobie przyjrzeć.
Od wielu lat pracuję zawodowo jako psycholog. Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii o specjalności wychowawczo-klinicznej oraz jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
​
Jak to działa?

Pierwszy krok zaczyna siÄ™ od rozmowy telefonicznej. W trakcie, której wybierzemy termin pierwszego spotkania. JeÅ›li nie odbieram, zawsze proszÄ™
o wiadomość SMS.
W trakcie konsultacji bÄ™dzie możliwość zdecydowania, czy jestem dla Ciebie odpowiedniÄ… terapeutkÄ… - a mi da możliwość ocenić, czy jestem w stanie zająć siÄ™ trudnoÅ›ciÄ…, z którÄ… siÄ™ zmagasz.
​
Konsultacje majÄ… na celu sprawdzenie, z jakim wysiÅ‚kiem przyjdzie siÄ™ mierzyć podczas psychoterapii oraz ukażą szanse, jakie ona oferuje. Jest to również czas, żeby zobaczyć swojÄ… gotowość do podjÄ™cia siÄ™ ewentualnych zmian
w życiu.​
​
Mój sposób pracy to sesje Å›rednio raz w tygodniu, każda z nich trwa 50 min. PracujÄ™ w nurcie psychodynamicznym. SwojÄ… pracÄ™ regularnie doskonalnÄ™ podczas szkoleÅ„ i konferencji. Dbam o dobrostan swoich pacjentów korzystajÄ…c z regularnej superwizji.
​
​
​
​


Czym siÄ™ zajmujÄ™:
psychoterapia indywidualna dorosÅ‚ych - to wspólna droga w głąb siebie. Podczas sesji szukamy rozwiÄ…zaÅ„ trudnych i konfliktowych sytuacji, przyglÄ…damy siÄ™ relacjom z innymi, wspólnie szukamy zasobów, które mogÄ… okazać siÄ™ w danym momencie pomocne. Terapia indywidualna jest pomocna wówczas gdy mierzymy siÄ™ życiowym kryzysem lub przed podjÄ™ciem istotnych decyzji. W trakcie terapii możemy lepiej zrozumieć siebie oraz sytuacjÄ™ jaka nas spotkaÅ‚a.
​
- terapia psychologiczna
​​
lęk i wzmożone napięcie
​
niskie poczucie własnej wartości
obniżony nastrój i impulsy
adaptacja i kryzys
​
trudności w relacjach interpersonalnych
zaburzenia osobowości
psychosomatyka i ból

Kontakt ze mnÄ…
Pomagam przy ulicy ul. Grunwaldzka 235 w Jaworznie.
Joanna Rydzkowska Psychoterapeuta| Jaworzno | Województwo ÅšlÄ…skie
​