Dzień dobry, nazywam się Joanna Rydzkowska
i pracuję jako
psychoterapeuta, psycholog
Skoro tu jesteś to prawdopodobnie coś w Twoim życiu wymaga uwagi, przyjrzenia się. Być może pojawił się kryzys, który z Twojej perspektywy jest trudny do rozwiązania w pojedynkę lub wydarzyło się coś, co warto byłoby dokładniej zobaczyć i przemyśleć.
Jeśli relacje, które tworzysz nie układają się tak jak powinny i czujesz, że to dobry moment na to, by się sobie przyjrzeć.
Od wielu lat pracuję zawodowo jako psycholog. Ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii o specjalności wychowawczo-klinicznej oraz jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Jak to działa?
Pierwszy krok zaczyna się od rozmowy telefonicznej. W trakcie, której wybierzemy termin pierwszego spotkania. Jeśli nie odbieram, zawsze proszę
o wiadomość SMS.
W trakcie konsultacji będzie możliwość zdecydowania, czy jestem dla Ciebie odpowiednią terapeutką - a mi da możliwość ocenić, czy jestem w stanie zająć się trudnością, z którą się zmagasz.
Konsultacje mają na celu sprawdzenie, z jakim wysiłkiem przyjdzie się mierzyć podczas psychoterapii oraz ukażą szanse, jakie ona oferuje. Jest to również czas, żeby zobaczyć swoją gotowość do podjęcia się ewentualnych zmian
w życiu.
Mój sposób pracy to sesje średnio raz w tygodniu, każda z nich trwa 50 min. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę regularnie doskonalnę podczas szkoleń i konferencji. Dbam o dobrostan swoich pacjentów korzystając z regularnej superwizji.
Czym się zajmuję:
psychoterapia indywidualna dorosłych - to wspólna droga w głąb siebie. Podczas sesji szukamy rozwiązań trudnych i konfliktowych sytuacji, przyglądamy się relacjom z innymi, wspólnie szukamy zasobów, które mogą okazać się w danym momencie pomocne. Terapia indywidualna jest pomocna wówczas gdy mierzymy się życiowym kryzysem lub przed podjęciem istotnych decyzji. W trakcie terapii możemy lepiej zrozumieć siebie oraz sytuację jaka nas spotkała.
- terapia psychologiczna
lęk i wzmożone napięcie
niskie poczucie własnej wartości
obniżony nastrój i impulsy
adaptacja i kryzys
trudności w relacjach interpersonalnych
zaburzenia osobowości
psychosomatyka i ból
Kontakt ze mną
Pomagam przy ulicy ul. Grunwaldzka 235 w Jaworznie.
Joanna Rydzkowska Psychoterapeuta| Jaworzno | Województwo Śląskie